Descripción del curso
| Esta asignatura ofrece un recorrido práctico y aplicado por tres dimensiones esenciales del desarrollo socioemocional: la conciencia y regulación emocional, el manejo del estrés y la toma de decisiones, y el autocuidado para el bienestar personal. Su propósito central es fortalecer en los estudiantes la capacidad de actuar ante situaciones problemáticas de su vida personal y académica, gestionando de manera adecuada sus emociones, estableciendo límites saludables y tomando decisiones que favorezcan su bienestar y el logro de metas en contextos cotidianos y disciplinares. |